Kategoria: Dieta

Dieta pudełkowa – dla kogo jest wskazana i jakie daje korzyści?

Dieta pudełkowa to nic innego jak codzienny catering dietetyczny, przygotowany przez grupę wykwalifikowanych dietetyków. Składa się zazwyczaj z czterech lub pięciu posiłków, w zależności od indywidualnych potrzeb klienta. Dużą zaletą diety pudełkowej jest możliwość wyboru ilości kalorii, jaką zawiera jednodniowy catering. Taka opcja pozwala ściśle określić ile kalorii chcemy spożywać […]

Włoskie garnki firmy Venice 19 Pearl Collection – sprawdź ceny i opinie!

garnki venice 19 pearl collection ceny opinie

Można sądzić, że posiadanie porządnej kuchni kończy się jedynie na dobrej jakości meblach oraz sprzęcie AGD i RTV. W rzeczywistości, jest to pomieszczenie, które w głównej mierze służy do przygotowywania posiłków dla domowników i gości. O ile szafki przechowają jedzenie, a kuchenka czy piekarnik je odgrzeje, o tyle nie wrzuci […]

Szybko, smacznie i bez wysiłku, czyli dieta pudełkowa

Jeszcze do niedawna dieta pudełkowa kojarzyła się nam z gwiazdami, które wybierały catering dietetyczny, by mieć pod ręką jedzenie w czasie długich godzin na planie czy pomiędzy spotkaniami. Obecnie jednak po catering dietetyczny sięga coraz więcej osób. Szybki sposób na posiłek Przygotowanie smacznych i zdrowych posiłków zajmuje sporo czasu. Dla […]

Rozsądne odchudzanie się

Obecnie ze wszystkich stron bombardują nas reklamy produktów i usług, które pomogą nam zgubić zbędne kilogramy lub osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Trzeba być jednak świadomym, że osiągnięcie figury hollywoodzkich aktorów nie jest takie łatwe (chyba, że mamy na myśli posturę na przykład Zacha Galifinakisa) i zwykle będzie od nas wymagało masy […]

Dieta warzywno-owocowa, która pozwoli oczyścić Twój organizm

Współcześnie na świecie trwa trend opierający się na zdrowym trybie życia. Wiele osób stosuje w swojej kuchni zdrowe produkty oraz wprowadza pewne ograniczenia. Dodatkowo uczęszcza na siłownie lub wykonuje różnego rodzaju wysiłki fizyczne. Kobiety i mężczyźni pragną posiadać sportową i wyrzeźbioną sylwetkę. Po za tym wiele osób chcę czuć się […]

Poznaj zasady diety wątrobowej!

Dieta wątrobowa jest dietą opartą na lekkostrawnych produktach z ograniczeniem tłuszczu. Stosowana zazwyczaj u osób mających problemy z wątrobą, pęcherzykiem żółciowym i drogami żółciowymi, zapaleniem trzustki i jelita grubego. Jest to dieta lecznicza. Ma za zadanie chronić objęty chorobą narząd, zmniejszyć jego obciążenie i dostarczyć mu właściwych składników odżywczych do […]

Co to jest Amarantus?

Wyjątkowe korzyści zdrowotne wynikające ze stosowania amarantusa obejmują jego zdolność do stymulowania wzrostu i naprawy, zmniejszania stanu zapalnego, zapobiegania niektórym chorobom przewlekłym. A także zwiększenia siły kości, obniżenia ciśnienia krwi, poprawy układu odpornościowego, zmniejszenia wyglądu żylaków, utrzymania zdrowych włosów i zmniejszenia masy ciała wysiłki strat. Co to jest Amarantus? Chociaż […]

Dieta na redukcję

Jaka jest odpowiednia dieta na redukcję? Osoby, które dopiero zaczynają swoją drogę w walce o lepsze, szczuplejsze ciało, mogą się początkowo zastanawiać, czym tak naprawdę jest redukcja. Chociaż to pojęcie może brzmieć nieco skomplikowanie, w rzeczywistości redukcja nie jest niczym innym jak procesem gubienia zbędnych kilogramów. Aby schudnąć, oprócz odpowiedniej […]