Autor: Dietaabc

ZDROWE NAWYKI ŻYWIENIOWE

To jak czujemy się na co dzień zależy od wielu czynników, które często dyktowane są przez nasz tryb życia. Duży wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie ma to jakie aktywności fizyczne wykonujemy w ciągu dnia oraz w jaki sposób się odżywiamy. Wiele osób sporo pracuje, a poza pracą poświęca czas także innym obowiązkom, więc nie […]

Dieta pudełkowa ? jak połączyć ją z treningiem fizycznym?

Nie ulega wątpliwości, że obecne społeczeństwo zaczyna popadać w skrajności. Jednych ciągnie w stronę otyłości będącej bardzo groźnym dla zdrowia zjawiskiem, a drugich w kierunku intensywnych ćwiczeń i radykalnych diet. Choć oczywiście treningi to nic złego to niedostarczanie organizmowi odpowiedniej ilości wartości energetycznych już tak. Właśnie dlatego poniżej przedstawiamy najważniejsze informacje na temat diety pudełkowej […]

Białe buty medyczne

Białe buty medyczne to nie tylko wysoka estetyka, ale i komfort pracy. Czasy, kiedy jedynym rozwiązaniem były stare, nieatrakcyjne drewniaki, minęły. W ofercie sklepu Dr Leon znajdują się oryginalne, stylowe modele, dzięki którym każdy poczuje się swobodnie, bezpiecznie i pewnie. Wielogodzinna praca na stojąco jest uciążliwa nie tylko dla kręgosłupa, ale także ogólnego stanu zdrowia. […]

Ile mięśni ma człowiek?

Mięsień jest podstawowym elementem strukturalnym oraz funkcjonalnym ludzkiego układu mięśniowego. Nasze mięśnie składają się z tkanki mięśniowej, w której w skład wchodzą włókna mięśniowe, posiadające zdolność kurczenia się. Potrafią kurczyć się, dzięki znajdującemu się w ich wnętrzu aparatowi kurczliwemu (stworzonemu z włókienek białkowych, czyli filamentów). Do wywołania skurczu mięśnia konieczny jest impuls, pobudzający tkankę mięśniową […]

Jak wypozycjonować stronę prywatnej przychodni?

Nowoczesna medycyna, profilaktyka i prywatna opieka zdrowotna w dobie naszych czasów są bardzo popularnymi tematami. Praktycznie każdego dnia wielu z nas porusza kwestie związane z dostępem do lekarzy, stanem szpitali i różnych placówek medycznych. W sieci jest mnóstwo informacji na temat innowacyjnych metod leczenia, a my jako pacjenci chcemy bez wychodzenia z domu znaleźć dobre […]

Jak prowadzić zdrowy styl życia?

Ludzie stosują różne diety od niepamiętnych czasów. W końcu, która z nas nie chciała kiedykolwiek zrzucić parę kilo. Zapominamy jednak, że dieta to sposób odżywiania, a najlepsza jest ta zbilansowana. Dzięki niej będziemy zdrowi, nasza skóra jędrna, a włosy i paznokcie w doskonałym stanie. Dlatego warto prowadzić zdrowy tryb życia, ale jak to zrobić? Zdrowy […]

Depilacja laserowa ? dlaczego warto wybrać depilację laserem?

Współczesny kanon piękna nie lubi nadmiernego owłosienia. Kobiety od lat dokładają wszelkich starań i znoszą nieprzyjemne zabiegi, byle tylko pozbyć się niepożądanych włosków. Niedawno dołączyli do nich również mężczyźni, dochodząc do wniosku, że naturalne owłosienie niekoniecznie musi być atrakcyjne. Nie chodzi jedynie o atrakcyjny wygląd ? piękno jest przecież pojęciem względnym i subiektywnym. Sportowcy, na […]

Podstawowe badania serca, które warto poznać

Serce jest niewątpliwie jednym z najważniejszych organów w ciele człowieka. Prawidłowa praca serca to zdrowie i wigor na długie lata. Aby ocenić jego kondycję, wykonuje się szereg badań. Co warto wiedzieć na ich temat? Nowoczesne badania serca pozwalają na uzyskanie szybkiej i dokładnej diagnozy, a także na natychmiastowe wdrożenie odpowiedniego leczenia. Badania te prowadzone są […]

Drożdżyca jelit ? charakterystyka, diagnoza i leczenie

Drożdżyca jelit inaczej nazywana jest grzybicą przewodu pokarmowego. Dotyka najczęściej osób, które stosowały przez długi czas antybiotykoterapię i z tego też względu mogą mieć obniżony układ odpornościowy. Antybiotyki działają bardzo mocno na organizm ludzki, a po ich odstawieniu może dojść licznych chorób, dlatego też antybiotyki powinny być przepisywane pacjentom w razie stwierdzenia poważnych chorób ? […]

Grzybica jelit ? objawy, przyczyny i leczenie

Grzybica jelit przez wielu lekarzy i specjalistów nazywana jest, jako grzybica układu pokarmowego. To choroba będąca pewnego rodzaju zaburzeniem wynikającym ze złej diety. Głównymi przyczynami grzybicy jelit są nieprawidłowe diety, stosowanie długoterminowej antybiotykoterapii lub mocne osłabienie układu odpornościowego. Wielokrotnie zauważono, że na grzybicę jelit cierpią osoby żyjące w stresie i będące pracoholikami. Choroba również atakuje […]